Панические атаки это приступы выраженной тревоги, страха, доходящего до ужаса.

Приступы кратковременны и сочетаются с вегетативными проявлениями: учащённое сердцебиение, повышенное потоотделение. Панические атаки происходят внезапно. Они могут появляться в период нестабильности в жизни человека. Панические атаки мучительны и могут сопровождаться мыслями о потери контроля, страхом сойти с ума, мыслями о неполноценности, о страшных неизлечимых болезнях. Люди, страдающие паническими атаками, нередко посещают различные врачей и в поисках болезней. Но, доктора, как правило, говорят таким людям о нормальной работе организма, исключают патологию внутренних органов.

Лечение панических атак должно проходить комплексно, с участием врача-психотерапевта или невролога и медицинского психолога. Панические атаки хорошо поддаются коррекции с помощью элементов когнитивно-поведенческой терапии.

Помощь психолога важно получать своевременно. Не терпите изматывающие состояния. Обращайтесь к психологу!